ما هى أسباب التهاب المسالك البولية، كيف تقى نفسك منها؟
التهاب المسالك البولية (UTI) هو عدوى تؤثر على أجزاء من الجهاز البولي، بما في ذلك الكلى والحالب والمثانة والإحليل. تُعتبر التهابات المسالك البولية شائعة، خاصة بين النساء والأشخاص الذين يولدون كإناث (AFAB). في هذه المقالة، سنتناول ما هو التهاب المسالك البولية، ومن هو الأكثر عرضة للإصابة به، والأعراض والأسباب وكيفية الوقاية والعلاج.
ما هو التهاب المسالك البولية؟
يحدث التهاب المسالك البولية عندما تدخل البكتيريا إلى المسالك البولية من خلال الإحليل وتصيب المثانة. يُصمم الجهاز البولي ليبقي البكتيريا بعيدًا، ولكن في بعض الأحيان تفشل الدفاعات، مما يؤدي إلى عدوى. تُؤثر التهابات المسالك البولية بشكل شائع على المثانة والإحليل.
أعراض التهاب المسالك البولية
تختلف أعراض التهاب المسالك البولية بناءً على الجزء المصاب من الجهاز البولي. تشمل الأعراض الشائعة:
– رغبة قوية في التبول
– شعور بالحرقان عند التبول
– التبول بشكل متكرر، وغالبًا بكميات صغيرة من البول
– البول الغائم أو الدموي
– رائحة قوية للبول
– آلام في الحوض لدى النساء
يمكن رؤية أعراض أكثر تحديدًا عندما تتأثر أجزاء مختلفة من الجهاز البولي. على سبيل المثال، يمكن أن تسبب التهابات الكلى (التهاب الحويضة والكلية) آلامًا في الظهر أو الجوانب، وارتفاع في درجة الحرارة، والقشعريرة، والغثيان، والقيء. وقد تسبب التهابات المثانة (التهاب المثانة) ضغطًا في الحوض، وعدم الراحة في أسفل البطن، والتبول المؤلم، والدم في البول. وقد تسبب التهابات الإحليل (التهاب الإحليل) إفرازات وحرقان أثناء التبول.
من هو الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المسالك البولية؟
النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية مقارنة بالرجال بسبب تركيبة أجسامهن. تتضمن عوامل الخطر للإصابة بالتهابات المسالك البولية لدى النساء:
– الإحليل القصير: مما يسمح للبكتيريا بالوصول بسهولة أكبر إلى المثانة.
– النشاط الجنسي: يزيد من خطر التهابات المسالك البولية.
– وسائل منع الحمل: استخدام الحواجز والحواجز الكيميائية يزيد من خطر الإصابة.
– انقطاع الطمث: انخفاض مستويات الإستروجين يزيد من خطر التهابات المسالك البولية.
تشمل عوامل الخطر الأخرى لالتهابات المسالك البولية مشاكل الجهاز البولي، والانسدادات، وضعف الجهاز المناعي، واستخدام القسطرة، والإجراءات البولية الحديثة. يزيد خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بسبب احتمال تضخم البروستاتا.
أسباب التهاب المسالك البولية
عادةً ما تسبب البكتيريا، مثل الإشريكية القولونية (E. coli)، التهابات المسالك البولية. توجد هذه البكتيريا عادةً في الجهاز الهضمي ويمكن أن تنتقل إلى الإحليل والمثانة، خاصةً إذا تم المسح من الخلف إلى الأمام بعد استخدام المرحاض. يمكن أن تسبب العدوى المنقولة جنسيًا (STIs) أيضًا التهابات الإحليل.
التشخيص والاختبارات
إذا اشتبهت في إصابتك بالتهاب المسالك البولية، من الضروري زيارة مقدم الرعاية الصحية. تشمل الاختبارات التشخيصية الشائعة:
– تحليل البول: يفحص البول بحثًا عن علامات العدوى.
– مزرعة البول: تحدد البكتيريا المسببة للعدوى.
– اختبارات التصوير: قد يكون التصوير بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية أو التنظير الداخلي ضروريًا في حالات التهابات المسالك البولية المتكررة أو المعقدة.
علاج التهابات المسالك البولية
تعالج التهابات المسالك البولية عادة بالمضادات الحيوية. تشمل المضادات الحيوية الشائعة التى قد يوصفها الطبيب لك النتروفورانتوين والسلفوناميدات والأموكسيسيلين والسيفالوسبورينات والدوكسيسيكلين والفوسفوميسين والكينولونات. من المهم استكمال دورة المضادات الحيوية بالكامل، حتى إذا تحسنت الأعراض و مراجعة طبيبك فى حال اى تطورات أو تساؤلات
في حالات التهابات المسالك البولية المقاومة للمضادات الحيوية، قد يكون العلاج بالوريد ضروريًا. بالإضافة إلى المضادات الحيوية، يمكن للأدوية المتاحة دون وصفة طبية أن تساعد في تخفيف الأعراض، ويمكن لشرب الكثير من السوائل أن يساعد في طرد البكتيريا.
الوقاية من التهابات المسالك البولية
تتضمن الوقاية من التهابات المسالك البولية الحفاظ على النظافة الجيدة،و شرب الماء بانتظام ، وتبني عادات صحية سليمة. تشمل التدابير الوقائية الرئيسية:
– شرب الكثير من الماء يساعد فى خروج البيكتريا من الجسم و تخفيف تركيز البول
– المسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام المرحاض لمنع انتقال البكتيريا من الفرج الى الاحليل / المهبل
– التبول قبل و بعد ممارسة الجنس
– استخدام وسيلة موانع حمل بديلة اذا استلزم الامر ، بعض انواع الواقى الذكرى و مضادات الحيوانات المنوية قد تزيد خطر العدوى البكتيرية . راجع الطبيب لايجاد حلول بديلة
– ارتداء الملابس القطنية والملابس الفضفاضة
– تجنب المنتجات النسائية المهيجة كالسبراى و العطور و الكريمات
– شرب عصير او مستخلص الكريز او التوت البرى : قد لا يمنع عصير التوت البري او الكريز التهاب المسالك البولية. ومع ذلك، قد تقلل مكملات مستخلص التوت البري (أقراص الفيتامينات) من احتمالية الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
الخاتمة
التهابات المسالك البولية شائعة ولكنها تستجيب بشكل جيد للعلاج عندما تُعالج بسرعة. من خلال فهم الأعراض والأسباب والإجراءات الوقائية، يمكن للأفراد إدارة التهابات المسالك البولية ومنعها بشكل فعال. بالنسبة لحالات التهابات المسالك البولية المتكررة، من الضروري استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على الرعاية المناسبة.
**تنويه طبي: هذه المقالة لأغراض معلوماتية فقط ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية. استشر دائمًا متخصصًا مؤهلًا في لرعاية الصحية لأي مخاوف أو أسئلة طبية
المصادر :
أقرأ ايضا:
Discussion about this post